想要保持健康的身体，健身是一个非常好的选择。意昂2官网以为：在健身的同时，我们也需要注意饮食，选择适合健身者的零食是非常重要的。意昂2意昂2官网说：今天就给大家介绍一下2021年最新版的10款适合健身的零食推荐。

1. 坚果混合包：富含健康脂肪和蛋白质，能够帮助增加饱腹感，提供能量。

2. 酸奶杯：富含蛋白质和钙，有助于肌肉修复和骨骼健康。

3. 水果干：提供维生素和纤维，可以满足零食的口腹之欲，同时也有益健康。

4. 蔬菜条：低卡路里、高纤维，是一种健康的选择，可以满足口腹之欲又不增加太多热量。

5. 鸡胸肉卷：富含蛋白质，对于肌肉修复和生长非常有好处。

6. 蛋白棒：方便携带，富含蛋白质，是健身者常备的零食之一。

7. 果仁麦片：不添加糖分，富含纤维和蛋白质，可以帮助提供能量。

8. 烤海苔片：低卡路里、富含矿物质，是一款健康又美味的零食选择。

9. 烤豆干：富含蛋白质，低卡路里，可以提供饱腹感又不增加太多热量。

10. 无糖酸奶杯：低卡路里、高蛋白，是一种健康又美味的零食选择，可以满足甜食的欲望又不担心摄入过多糖分。

以上就是2021年最新版的10款适合健身的零食推荐，希望对大家在健身过程中选择合适的零食有所帮助。意昂2官网意昂2官网以为：记得在饮食方面也要多注意，健康饮食才是健身的基础哦！